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2017.10.30 Monday

はじめの一歩講座

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    【アロマテラピー初めの一歩講座】

     

    台風の中、開催も迷いましたが

    皆さん出席のつもりでいて下さって

    無事開催できました!

     

    上手なハンドトリートメント技術・・・

    ではなくて、

    筋肉の付き方や解剖生理学の話は少しだけにして

    タッチングの大切さをお話ししました。

     

    相手の気持ちを想像して、想って

    相手の話をするスピードに合わせて

    自分のストロークも変える事。

     

    大切な人を癒したい時に

    どうしたら

    リラックスできるのか・・・

    どうしたら

    頑張って!を伝えることが出来るのか。

    「非言語的コミュニケーション」の

    能力をつけることの

    大切さをお話しさせて頂きました。

     

    そして、

    どうして精油について

    学びを深くしないといけないか

    濃度や吸収経路の知識が大事か

    など

    実感して頂きながら

    時間はあっという間に過ぎました。

     

    お昼をはさんで、

    午後はアロマクラフトでしたが

    これだけあれば

    様々なものが

    自然の素材で出来るよ!

     

    体験し、作りながら進めました。

    もちろん

    こむずかしい話も少し。

    どうして

    精油はそのまま使うと危険なのか

    どんな精油を選ぶか

    など

    皆さんてば、

    「はじめの一歩」ではないくらい

    知識があって

    こちらが教わる場面も(;・∀・)

     

    これから

    ワークショップ以上スクール未満の講座を

    これからも開催していきます。

    ご参加頂いた皆様ありがとうございました(^^)/

     

     

    バスソルトにハーブを入れて

    お茶パック使用します

    ハーブが古くなって飲むのはチョット・・・

    の時には

    この様に使う事ができます。

    ただ、ハーブのエキスを濃く出したいものは

    熱湯で煮出してからお風呂に入れる事もあります。

    ここに重曹を入れることもあります。

     

     

     

    ディフューザーには色んな種類があります。

    精油瓶をそのまま装着できる便利なものも

    でも、これを1日稼働させていいのか?

    部屋の広さ、使っている精油、

    時間、体調、考えて使う事が大事です

     

     

     

    ハーブティも色々お持ちしました。

    チコリコーヒーなど

    カフェインレスのコーヒーもあります。

    ムエットで香りも確認して頂きながら

    ちょっと難しいお話も

    「ふむふむ」と思って頂けた・・・・かな?

     

     

     

    クレイは様々な種類があります

    クレイに色々入れるのは構いませんが

    私は、クレイにハーブウオーターのみで十分

    良い働きをしてくれます

    クレイにはとても力があります

     

    植物油も

    精油を入れなくても

    様々な特徴があって

    目的に応じて使えます

    この子たちも、さすが植物の子

    このままで十分、力があります

     

     

    グリセリンソープに

    カレンデュラをイン

    石けんの種類も様々ありますが

    これは失敗なく

    できます

    可愛くしたい人は

    サイトで調べたら

    色んな作り方があります

     

    2020.04.23 Thursday

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